PILATES CORSO AVANZATO (DVD+LIBRO) ESENTE IVA (DVD)

  • Modello: 8009044651959

    Prodotto Non Disponibile

€5.99

Attori: DOCUMENTARIO
Regista:
Genere: DOCUMENTARIO

Anno: 2008
Durata: 60 Min.

602 - 602

Pilates, corso avanzato consente di rafforzare e tonificare i muscoli, migliorare la postura, la flessibilita' e lequilibrio. Grazie a questo corso, il vostro corpo diventera' snello, sodo e tonico. Ogni esercizio e' focalizzato sui muscoli del centro: gli addominali, la zona lombare, i fianchi e i glutei. Rafforzerete la vostra muscolatura e brucerete calorie facilmente. L'istruttrice, Ana Cabn, spiega come controllare i movimenti e respirare correttamente, durante lesecuzione di esercizi di Pilates come lHundred, il Roll-up, il Single Leg Stretch, o il Double Leg Stretch. Il Pilates e' praticato da atleti, ballerini e star; con lesercizio quotidiano modellano il loro corpo


Prodotto inserito in catalogo mercoledì 26 marzo, 2008.

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